ドクターリセラサロン土橋奈津子ブログ

 

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大根を食べてるのと同じチョコレート?!すっごく美味しい~

2015年02月21日

大根を食べてるのと同じチョコレート?!すっごく美味しい~

皆様、こんにちは~!
レイテノールの土橋です!

チョコレート大好き。でもダイエットしたいっ!!!
っていう方なら、絶対見逃せない耳より情報ゲッツしましたのでお知らせしま~す♪\(^0^)/
2・3週間前からお客様にアフターティとともに、おやつでお出ししているチョコレートが今、めちゃくちゃ好評で大大大人気になっています。

魔法のダイエット チョコレート

ベルギー産のゴディバと同じカカオマスを使っているとのことですから、とっても、普通に美味しいのです。
でも、このチョコレート、実は「ダイエットサプリ」なんです。

 

みなさん、GI値ってご存知ですか?
血糖値を上げる指数の事なんですが、よく食事は野菜から食べましょう!って聞きますよね?

あれはどういうことかというと、GI値の低いものから食べると、血糖値の上昇が緩やかになって、太りにくくなるからなんです。

もうちょっと解説しますね。

 

なぜ、血糖値が緩やかに上がると太りにくくなるのか??
逆を言えば、血糖値が急激に上がると何故太るのか??ってことですよね。

からくりはこうです。
血糖値の高いもの、例えば白いご飯やうどん、ラーメンなどの炭水化物や甘い物(砂糖を使ったもの)を空腹時に初めに食べると、血糖値が一気に急上昇します。

そうすると、血糖値を下げようとインシュリンというホルモンが一気にどっと放出されます。

このインシュリンこそが、脂肪を溜め込む性質のホルモンなんだそうです。

なるべくインシュリンを放出させない食べ方

 

それが「低GIダイエット」または「低インシュリンダイエット」と呼ばれているダイエット方法なんです。

後学のために、もう少しだけ詳しく解剖生理学をお勉強しましょうか!(^-^)v

ご飯を食べた後の午後は眠気との闘いですよね。
私は眠くなるのが嫌なので仕事中はご飯を食べないのですが・・・あれは何故眠くなるかというと、インシュリンがたくさん出た証拠なんですよ。

インシュリンが一気に放出されると、今度は急激に血糖値が下がります。

このふり幅が大きいと、低血糖になります。

低血糖は倦怠感と眠気を誘うんです。

そうするとどうなるかというと、今度は血糖値を上げるアドレナリンというホルモンが出ます。

アドレナリンは効いたことがありますよね。

興奮する時に出るホルモン、イライラ・カリカリ・ピリピリのもとにもなる闘争のホルモンです。

ですので、お子さんのいるご家庭は要注意!
血糖値の乱高下を招く食生活は、キレやすい子供を作る言われています。

もっと言えば、おデブで短気で集中力のかける子供に育ちます。(>。<)

 

育ち盛りのお子さんは甘いものとジュースには本当に気をつけてくださいね。

食べる順番も出来るだけお野菜からがいいです。

ちなみに葉野菜のGI値は20~30くらい。
果物でしたら30~40くらいです。
(物にもよるのでご興味のある方はお調べ下さいね)

そこで!前出のチョコレートなんですが(ここまでくるのに説明長っっ!)

普通のチョコレートはGI値91とすご~く高GIなんです。

しかし、このチョコサプリはなんと、ダークだったらGI値26で、なんと大根やピーマンとおんなじなんです!!

ミルクでもGI値36ですから、イチゴやりんごと同じです。

でもでも、本当に美味しいの!!!

 

その上、一袋にワイン1本分のポリフェノール+コラーゲン+オメガ3が入っていて、美容の面でもしっかりサプリの機能果たしてます。

さらに、砂糖0、コレステロール0、余分な脂肪分は一切腸に吸収されないという・・・・素晴しいっ(≧ー≦)

糖尿病の方も安心なんですって。

これは糖尿病のかたにもダイエット中の方にも、相当な朗報に違いない!と思いまして、ご紹介させていただきました!!
「魔法のダイエット」・・・レイテノールではしばらくブームが続きそうです♪

ちなみに、満面の笑みの土橋はダークがおススメです♪

魔法のダイエット チョコレート

ブログをご覧になられている方も良かったらお試しになって下さい~♪

チョコサプリ

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ダーク 1944円(税込)



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土橋 奈津子

レイテノール オーナー
レイテノールサロンHP 1964年北海道札幌市出身。40歳を過ぎた頃からお肌の悩みが増えて色々な化粧品を試してみたりエステサロンに通ったけれども親身になって相談に乗ってくれる人が誰もいない。 美容の真実を知りたくて猛勉強。誰もいないなら自分が…と2008年にマンションの一室でエステサロン開業。多くのお客様に支持をして頂き、2010年3月に藤沢駅前にサロンを移転。 「私の悩みはみんなの悩み」をモットーに等身大のサロンを運営中♪

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