YouTube動画コラム 女性の薄毛対策: 4つの改善法で髪の健康をサポート
年齢と共に髪のボリュームが減ってきたと感じている方も多いのではないでしょうか。そんな悩みを抱える女性に向けて、シャンプーの選び方や食事、ヘアカラーの方法が重要です。髪の健康をサポートするために、アミノ酸系シャンプーや亜鉛を含む食事、ヘナ染め...
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YouTube動画コラム 美容 食事で美肌を目指す！サプリの選び方と注意点
美容や健康をサポートするためのサプリメント選びは重要です。正しい選び方のポイントとして、GMP認証、活性化テスト、製造者の情報を確認することが挙げられます。これにより、確かな品質のサプリメントを選ぶお手伝いをします。 美容や健康を意識する皆...
YouTube動画コラム 正しい食べ合わせでアンチエイジングを実現！
老化を防ぐためには、食べ物の正しい組み合わせが大切です。特に体をアルカリ性に保つ食べ物を意識することで、美肌や健康をサポートできます。この記事では具体的な食べ合わせの方法をご紹介します。 日々の食事で老化を防ぎ、美肌を維持したいと考えている...
YouTube動画コラム 美容食事で美肌を目指す！簡単レシピで健康に
美容に良い食事を取り入れることで、美肌をサポートすることができます。この記事では、キムチと納豆を使った簡単レシピを紹介し、美肌や腸内環境を整えるのに役立つ食材について詳しく解説します。これにより、免疫力の向上も期待でき、日常の食事に取り入れ...
インナーケア 【美容成分コラム Vol.21】美のミネラル「ケイ素」とは？ハリ・巡り・すこやかな毎日を支える注目成分
美のミネラルとも呼ばれるケイ素とは？コラーゲンやミネラルとの関わり、巡りやデトックスをサポートする働き、選び方や取り入れ方をわかりやすく解説します。
YouTube動画コラム 美肌を促進する美容食事レシピ！簡単で健康的
美容と健康に関心がある方におすすめの納豆とキムチを使った美容食事レシピをご紹介します。この組み合わせは、腸内環境を整え、免疫力をサポートし、美肌をサポートすることが期待できます。簡単に作れるのでぜひ試してみてください。 美容と健康に効果的な...
スキンケア 夏の肌トラブルは「紫外線」だけじゃない？汗・皮脂・冷房乾燥に負けない肌づくり
夏の肌は紫外線だけでなく、汗・皮脂・日焼け止め・冷房乾燥でも揺らぎやすい季節。レイテノールのクレンジング＆ウォッシュと薬用UVクリームで、毎日の落とすケア・守るケアを見直しましょう。
インナーケア 【美容成分コラム Vol.20】NMNとは？内側と外側から若々しさを支える注目成分
注目成分NMNの働きやNAD＋との関係、サーチュイン遺伝子・ミトコンドリアへの関わりを美容目線でわかりやすく解説します。
スキンケア 【美容成分コラム Vol.19】抗酸化の女王「水素」って何？くすみ・炎症ケアで注目される理由
水素は抗酸化・抗炎症・ミトコンドリアサポートなど多方面から美容を支える注目成分。抜けやすい性質や選び方、スキンケアへの取り入れ方をわかりやすく解説します。
スキンケア 〚体質改善道場 第20回〛血流美人を目指そう！今日からできる簡単な血流習慣
美容や健康を支える大切な要素のひとつが血流です。今回の体質改善道場は深呼吸やふくらはぎの運動、水分補給など、今日から始められる簡単な習慣をご紹介します。