2025-04

スキンケア

【化粧水R通信vol.3】ミストを10倍楽しむ!デリバリー作用について

予約が開始したレイテノールミストウォーター!大きな特徴である「デリバリー作用」についてご紹介します♪ ミストウォーターを10倍楽しむ♪ こんにちは!レイテノール編集部の南です。美容の知識を広く深くときにはちょっぴりマニアックにお届けするレイ...
ボディケア

ダイエット中の水分補給|逆効果を防ぐ正しい水の飲み方3選

「ダイエット中は水をたくさん飲めば良い」は本当?むくみや冷えを防ぎ、代謝をサポートする正しい水の飲み方を3つのポイントで解説します。
ボディケア

痩せやすい体をつくる5つの習慣|今日からできる生活改善法

「痩せたいのに成果が出ない…」そんな方へ。睡眠・食事・入浴など、痩せやすい体づくりに役立つ5つの生活習慣をわかりやすく解説。すぐに実践できる改善ポイントが満載です。
ボディケア

足指トレーニングで姿勢改善!自宅でできる簡単エクササイズとケア方法

足指は姿勢や体幹の安定に深く関係しています。この記事では、足指と体のつながりや、自宅でできる簡単トレーニング・ストレッチ方法を紹介。日常に取り入れやすい足元ケアのコツも解説します。
ボディケア

自己流ダイエットは逆効果?知らずにやっている5つのNG習慣と見直し方

自己流ダイエットで結果が出ない原因は意外な習慣にあるかもしれません。本記事では、よくある5つのNG習慣とその改善方法を解説。正しい知識で効率よく理想の体を目指しましょう。
ヘアケア

ヘナ染めの魅力とは?初心者向けガイド|髪と頭皮に優しい自然由来の白髪染め

ヘナ染めとは?天然成分100%で髪と頭皮に優しい白髪染めの方法を解説。ヘナの特長や種類、染め方のポイントを詳しく紹介します。
インナーケア

【美容成分解説コラムVol.4】トラネキサム酸~塗ってよし!飲んでよし!美白有効成分~

トラネキサム酸は美白有効成分として厚生労働省に認可されている成分。美白効果が謳われている医薬部外品の多くに用いられると考えられ、今の美容業界には欠かせない存在。「抗炎症」「美白」の2つの効果があり、1%以上の配合で抗炎症作用が、2%以上の配合で美白効果が認められる。
ヘアケア

ヘナ白髪染めの魅力|天然ヘアカラーで髪に優しい染め方とは?

ヘナは天然の白髪染めとして注目されるヘアカラー。頭皮や髪に優しく、化学染料を使わずに染められるのが特徴です。ヘナのメリット・デメリットや正しい使い方、1度染めと2度染めの違いまで詳しく解説します。
スキンケア

【化粧水R通信vol.2】開発秘話後編!開発チームに訪れた奇跡とは…!?

【レイテノールにしか作れない化粧水】が誕生しました!その開発秘話と成分へのこだわりを語ります♪ ご予約開始まであとわずか! こんにちは!レイテノール編集部の南です。美容の知識を広く深くときにはちょっぴりマニアックにお届けするレイテノールの美...
ボディケア

肺活とは?呼吸を整えて免疫力と自律神経をサポートする新習慣

肺活は、呼吸の質を高めて心身のコンディションを整える健康習慣です。呼吸筋のトレーニングや腹式呼吸で免疫力・自律神経にもアプローチ。初心者でも始めやすい方法をわかりやすく解説します。