コルチゾール

ボディケア

梅雨の不調に涙のセルフケア|むくみ・ストレス・自律神経をやさしく整える方法

梅雨の時期に感じやすい不調やストレス。自律神経の乱れによるむくみやだるさを、涙のセルフケアでやさしく整えましょう。感情と涙の関係や目元ケア方法まで解説します。