頭皮

ヘアケア

髪に自信を取り戻す!~毎日のちょっとした意識で変わる私に~

薄毛や脱毛の原因と対策をご紹介。血行・血流不足には入浴等の良いことを習慣化することやケイ素を摂取する。頭皮環境のダメージには、ヘナやアミノ酸系シャンプーを使用する。栄養不足には、タンパク質等やヘンププロテインを取り入れることがおすすめ。
スキンケア

春のヘアケア対策6選|花粉・紫外線・大気汚染から髪を守る方法

春の髪と頭皮を守るための6つのヘアケア対策を紹介。花粉・紫外線・大気汚染対策から、栄養摂取・ドライヤーの使い方・睡眠まで詳しく解説。健康的な髪をキープしましょう!
ヘアケア

冬の乾燥から頭皮を守る!原因と正しいケア方法

冬の乾燥で頭皮のかゆみやカサつきが気になりませんか?本記事では、頭皮が乾燥する原因と影響を解説し、洗髪の見直しや保湿シャンプーの選び方、ドライヤーの適切な使い方まで詳しく紹介します。日々のケアを工夫し、健やかな頭皮環境を整えましょう。