スキンケア 【美容成分コラム Vol.15】美肌のカギは肌の上に？皮膚常在菌と上手に付き合うスキンケア
肌の表面に存在する皮膚常在菌とは？善玉菌・日和見菌・悪玉菌の特徴や、肌のバリア機能との関係を分かりやすく解説します。菌バランスを意識した、健やかな肌を保つためのスキンケアのポイントもご紹介します。
レイテノール
スキンケア 
ボディケア 〚体質改善道場 第17回〛更年期のゆらぎに負けないために。私が出会った「ピクノジェノール」という選択
更年期に感じやすい疲れやすさ、動悸、気分の落ち込み。今回の体質改善道場は、その背景にある自律神経と血流の関係について解説します。私自身の体験とともに、注目成分ピクノジェノールをご紹介します。
未分類 【美容成分コラム Vol.14】ペプチドとは？種類や特徴、スキンケアへの取り入れ方を解説
ペプチドとは、複数のアミノ酸が結合した成分です。種類による特徴や、スキンケアに期待される働き、相性のよい美容成分、コラーゲンペプチドとの違いを分かりやすく解説します。
スキンケア 〚体質改善道場 第16回〛なかなか抜けない不調の原因は「吸収力」かもしれません
冷えやむくみ、疲れが抜けない原因は栄養不足ではなく「吸収力の低下」かもしれません。今回の体質改善道場では、ミネラルの経皮吸収に着目したケアと、身体本来の調整力をサポートする方法をご紹介します。
スキンケア 【美容成分コラム Vol.13】セラミドとは？種類の違いと選び方を徹底解説｜乾燥・敏感肌・年齢肌の保湿ケアに
セラミドは肌のうるおいとバリア機能を支える重要な保湿成分です。今回の美容成分コラムは、天然・ヒト型・植物性・疑似セラミドの違いや特徴、肌悩み別の選び方をわかりやすく解説します。
インナーケア 〚体質改善道場 第15回〛「グルテンフリー」が話題の理由｜小麦とレクチンの関係とは？
「小麦は体に悪い」と言われる理由をご存じですか？今回の体質改善道場は、注目される“グルテン”と“レクチン”の関係を分かりやすく解説。腸内環境やむくみ、自律神経との関係、食べ方の工夫についてもご紹介します。
ボディケア 〚体質改善道場 第14回〛「遺伝だから仕方ない」は本当？体質と美容の意外な関係
「親に似た体質だから仕方ない」と諦めていませんか？実は美容や健康は遺伝だけで決まるわけではありません。今回の体質改善道場は気質・代謝・体の感受性と、日々の習慣との深い関係を分かりやすく解説します。
ボディケア 〚体質改善道場 第13回〛春先の不調対策に！今こそ知りたい「免疫」と身体の防御システム
春先は寒暖差や環境変化で体調を崩しやすい季節。今回の体質改善道場は、免疫の仕組みや、毎日の生活でできる免疫ケアのポイントを分かりやすく解説します。
スキンケア 【美容成分コラム Vol.12】40代からの美肌習慣｜ナイアシンアミドの魅力と正しい使い方
美容成分を紹介するコラムの第12回目は、ナイアシンアミドの美白・シワ改善・バリア機能サポート作用を解説。NMNやサーチュイン遺伝子との関係、高濃度使用時の注意点や相性についても詳しくご紹介します。
ヘアケア 〚体質改善道場 第12回〛頭皮で分かるストレス状態｜“頭ほぐし”で見える体のサイン
頭皮の厚みや硬さ、デコボコには、ストレスや生活習慣、自律神経の状態が表れていることも。今回の体質改善道場は、頭ほぐし施術を通して見えてきた、頭皮から分かる心と体のサインについて解説します。