未分類 【美容成分コラム Vol.14】ペプチドとは？種類や特徴、スキンケアへの取り入れ方を解説
ペプチドとは、複数のアミノ酸が結合した成分です。種類による特徴や、スキンケアに期待される働き、相性のよい美容成分、コラーゲンペプチドとの違いを分かりやすく解説します。
レイテノール
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スキンケア 【美容成分コラム Vol.13】セラミドとは？種類の違いと選び方を徹底解説｜乾燥・敏感肌・年齢肌の保湿ケアに
セラミドは肌のうるおいとバリア機能を支える重要な保湿成分です。今回の美容成分コラムは、天然・ヒト型・植物性・疑似セラミドの違いや特徴、肌悩み別の選び方をわかりやすく解説します。
スキンケア 〚体質改善道場 第20回〛血流美人を目指そう！今日からできる簡単な血流習慣
美容や健康を支える大切な要素のひとつが血流です。今回の体質改善道場は深呼吸やふくらはぎの運動、水分補給など、今日から始められる簡単な習慣をご紹介します。
インナーケア 〚体質改善道場 第19回〛梅雨前から始めたい！夏バテを防ぐ身体づくり
気温差や湿度の上昇で体調を崩しやすい5月末から初夏。今回の体質改善道場は夏バテの原因となる自律神経の乱れや胃腸の疲れ、睡眠不足について解説し、今からできる予防法をご紹介します。
スキンケア 【美容成分コラム Vol.12】40代からの美肌習慣｜ナイアシンアミドの魅力と正しい使い方
美容成分を紹介するコラムの第12回目は、ナイアシンアミドの美白・シワ改善・バリア機能サポート作用を解説。NMNやサーチュイン遺伝子との関係、高濃度使用時の注意点や相性についても詳しくご紹介します。
インナーケア 〚体質改善道場 第18回〛これからの美容は「ロンジェビティ」健康も美しさも育てる新習慣
近年注目される「ロンジェビティ」とは、健康で美しく過ごせる時間を延ばす考え方。今回の体質改善道場は、インナーケアや腸活、生活習慣を整えながら、内側から健やかな身体と美しさを目指す新しい美容習慣をご紹介します。
ボディケア 〚体質改善道場 第17回〛更年期のゆらぎに負けないために。私が出会った「ピクノジェノール」という選択
更年期に感じやすい疲れやすさ、動悸、気分の落ち込み。今回の体質改善道場は、その背景にある自律神経と血流の関係について解説します。私自身の体験とともに、注目成分ピクノジェノールをご紹介します。
スキンケア 〚体質改善道場 第16回〛なかなか抜けない不調の原因は「吸収力」かもしれません
冷えやむくみ、疲れが抜けない原因は栄養不足ではなく「吸収力の低下」かもしれません。今回の体質改善道場では、ミネラルの経皮吸収に着目したケアと、身体本来の調整力をサポートする方法をご紹介します。
インナーケア 〚体質改善道場 第15回〛「グルテンフリー」が話題の理由｜小麦とレクチンの関係とは？
「小麦は体に悪い」と言われる理由をご存じですか？今回の体質改善道場は、注目される“グルテン”と“レクチン”の関係を分かりやすく解説。腸内環境やむくみ、自律神経との関係、食べ方の工夫についてもご紹介します。
ボディケア 〚体質改善道場 第14回〛「遺伝だから仕方ない」は本当？体質と美容の意外な関係
「親に似た体質だから仕方ない」と諦めていませんか？実は美容や健康は遺伝だけで決まるわけではありません。今回の体質改善道場は気質・代謝・体の感受性と、日々の習慣との深い関係を分かりやすく解説します。